大油芒属

2、易使血脂升高的食品:牛油、羊油、猪黄奶肥肉

  2、易使血脂升高的食物:牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉,对富含胆固醇的食物,更应出格留意,该当不消或罕用,防止动脉软化性心净病的发生。

  3、不宜喝酒。由于酒中所含的酒精不含其他养分素只供热能,每克酒精产热约7千卡(294焦),持久饮用对肝净晦气,并且易惹起血清甘油三脂的升高。少数

  1、易于使血糖敏捷升高的食物:白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、生果糖、蜜饯、生果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。

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